| 字段 | 字段内容 |
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| 001 | 01h0197611 |
| 005 | 20230520153701.0 |
| 010 | $a: 978-7-5304-9388-5$d: CNY98.00 |
| 100 | $a: 20190308d2018 em y0chiy0121 ea |
| 101 | $a: chi$c: ger |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: ak a 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 健身营养全书$A: jian shen ying yang quan shu$e: 关于力量与肌肉的营养策略$d: = Ernaehrungsstrategie in kraftsport & bodybuilding$f: (德) 克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨著$g: 庄仲华译$z: ger |
| 210 | $a: 北京$c: 北京科学技术出版社$d: 2018 |
| 215 | $a: 341页$c: 图$d: 24cm |
| 314 | $a: 克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨, 耶拿弗里德里希·席勒大学医学博士、研究员, 德国波茨坦饮食营养研究所 (DIfE) 研究员。庄仲华, 1996年考入中国海洋大学海洋生命学院攻读海洋生物学。 |
| 320 | $a: 有书目 (第286-341页) |
| 330 | $a: 饮食对于增肌、减肥, 起着决定性的作用。明显的健身效果30%来自于训练, 而70%来自于饮食。这本书的作者经过严谨的科学研究, 用大量科学数据向读者说明了水、脂肪、碳水化合物、蛋白质、矿物质、微量元素、维他命七个基本营养素对于生命体的根本意义, 从生理学的角度阐述了营养元素在人体的作用方式和代谢的原理。在此基础上, 作者针对健身者的特殊诉求, 提出了帮助健身者有效增肌、减脂、提升力量的实用性指导意见。 |
| 500 | $1: 0$a: Ernaehrungsstrategie in kraftsport and bodybuilding$m: Chinese |
| 517 | $a: 关于力量与肌肉的营养策略$A: guan yu li liang yu ji rou de ying yang ce lve |
| 606 | $a: 体育卫生$A: ti yu wei sheng$x: 营养学 |
| 690 | $a: G804.32$v: 5 |
| 701 | $a: 勒费尔霍尔茨$A: le fei er huo er ci$g: (Loeffelholz, Christian von)$4: 著 |
| 702 | $a: 庄仲华$A: zhuang zhong hua$4: 译 |
| 801 | $a: CN$b: XAWSL$c: 20190308 |
| 905 | $a: XAWSL$b: 02512809-13$d: G804.32$r: 98.00$e: X3 |
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