| 字段 | 字段内容 |
|---|---|
| 001 | 01h0334498 |
| 005 | 20220719164550.0 |
| 010 | $a: 978-7-5596-4727-6$d: CNY55.00 |
| 100 | $a: 20220719d2021 em y0chiy50 ea |
| 101 | $a: chi$c: eng |
| 102 | $a: CN$b: 110000 |
| 105 | $a: a z 000yy |
| 106 | $a: r |
| 200 | $a: 自控力$A: zi kong li$e: 福大学广受欢迎的心理学课程$f: (美) 凯利·麦格尼格尔著$d: = The willpower instinct$f: Kelly McGonigal$g: 王岑卉译$z: eng |
| 210 | $a: 北京$c: 北京联合出版公司$d: 2021 |
| 215 | $a: 248页$c: 图$d: 24cm |
| 330 | $a: 本书为读者提供了清晰的框架, 讲述了什么是自控力, 自控力如何发生作用, 以及为何自控力如此重要, 又应该如何培养自控力, 拿回人生权! 作为一名健康心理学家, 凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力, 并在生活中做出积极的改变。多年来, 通过观察学生们是如何控制选择的, 她意识到, 人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。例如, 把自控力当作一种美德, 可能会让初衷良好的目标脱离正轨。所以, 麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学基础、心理陷阱和各种社会因素。凯利·麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的洞见, 为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程, 参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力: 斯坦福大学广受欢迎的心理学课程》一书的基础。 |
| 500 | $1: 0$a: Willpower instinct : how self-control works, why it matters, and what you can do to get more of it$m: Chinese |
| 517 | $a: 福大学广受欢迎的心理学课程$A: fu da xue guang shou huan ying de xin li xue ke cheng |
| 606 | $a: 自我控制$A: zi wo kong zhi$j: 通俗读物 |
| 690 | $a: B842.6$v: 5 |
| 701 | $a: 麦格尼格尔$A: mai ge ni ge er$g: (McGonigal, Kelly)$4: 著 |
| 702 | $a: 王岑卉$A: wang cen hui$4: 译 |
| 801 | $a: CN$b: XAWSL$c: 20220719 |
北京创讯未来软件技术有限公司 版权所有 ALL RIGHTS RESERVED 京ICP备 09032139
欢迎第16006944位用户访问本系统